Свежеприготовленный йогурт: польза для здоровья с точки зрения Аюрведы Махариши.
Свежеприготовленный йогурт содержит бесчисленное количество полезных бактерий, способствующих пищеварению и уничтожающих вредоносные вирусы. Ключевым моментом здесь является свежий йогурт (не покупной, не магазинный!). Магазинный йогурт не содержит свежих активных бактерий, которые имеются в домашнем йогурте. Читать далее «Домашний йогурт»
для здоровья и долголетия